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Le stress est notre ennemi !

Le saviez-vous ?

De manière ponctuelle, le stress est un processus qui permet d’assurer notre survie, face à une menace ou un danger.

Devenu chronique, il détériore le fonctionnement de notre cerveau, nuit à notre santé et à nos relations.

Apprendre à le reconnaître, à en identifier les facteurs, à en réduire les impacts négatifs … c’est possible ! Il existe pour cela des pratiques individuelles et des outils collectifs, que je peux vous faire connaître et utiliser.

Quand vous en aurez personnellement fait l’expérience, vous serez étonné de voir à quel point réduire votre stress est à votre portée, libère votre potentiel et stimule votre motivation et votre créativité.

Mes propositions pour les professionnels

  • Le stress est notre ennemi !
  • Nos émotions facteurs de lien !
  • La qualité de la communication ciment pour la cohésion !
  • Trouver sa place, affirmer son style !
  • Faire du changement une belle opportunité !
  • Co-développement et outils participatifs !
  • La santé de son dirigeant fait celle de l’entreprise !
  • Le temps, la première ressource du dirigeant !

Ma posture et mes outils

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