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Me nourrir de mes relations !

Je n’ose pas me lier ! J’ai peur de m’engager ! …

Au début, c’était super mais maintenant … ! Nous étions très amoureux et puis … !

J’aime mes enfants pourtant, j’ai beaucoup de mal … !

Nous sommes des paradoxes ! Ce que nous désirons le plus nous fait peur. Ce que nous aimions le plus finit par nous énerver.

Pourtant, nous avons besoin de relations, de proximité, d’intimité. Alors, comment trouver des relations équilibrées et nourrissantes ? Comment nourrir et renforcer les relations auxquelles nous sommes attachées ?

Attention ! Aucune magie, aucun élixir pour vous venir en aide !

D’abord, mieux vous connaître, à travers vos peurs, vos fragilités, vos besoins ou vos désirs.

Aussi, apprendre à reconnaître les ressorts de la relation et du conflit relationnel, les rôles respectifs que vous et les autres jouaient, souvent sans vous en rendre compte !

Enfin, faire l’expérience d’une autre manière de communiquer, de parler de vous, de vos émotions, de poser une demande …

Alors, vous constaterez que votre évolution entraîne celle de votre entourage, que votre implication pour la relation améliore celle-ci, que l’attention que vous lui portez sincèrement amène l’Autre à faire vraiment attention à vous.

Oui ! C’est possible, puisque vous y êtes attaché !

Mes propositions pour les particuliers

  • Confiance en soi, estime de soi … La force est-elle en moi ?
  • Je cherche mon équilibre !
  • Me nourrir de mes relations !
  • Seul.e face au changement !
  • Stress, qu’as-tu à me dire ?
  • Des émotions à ne savoir qu’en faire !

Ma posture et mes outils

  • Ecoute bienveillante
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